« Si vous ne savez pas ce que vous faites, vous ne pouvez pas faire ce que vous voulez » Moshé Feldenkrais.
C'est une méthode originale d'éveil, de développement personnel et somatique, d'adaptation fonctionnelle élaborée par M. Feldenkrais.
Elle s'appuie sur les mêmes processus sensorimoteurs qui organisent le système nerveux de l'enfant, puis chez l'adulte entretiennent et restaurent ses fonctions.
Elle favorise la possibilité de conserver la souplesse de corps et d'esprit, de se découvrir de nouvelles aptitudes tout au long de la vie.
C'est un processus d'apprentissage basé sur le mouvement, accessible à tout le monde, même avec des limitations ou des handicaps, qui mobilise le potentiel humain.
Se pratiquant à tout âge, cette méthode permet :
D'augmenter sa souplesse
D'améliorer son geste avec grâce et efficacité
De se libérer du mal de dos
http://membres.multimania.fr/cotfrancois/cadre.htm
Sujet: La Méthode Feldenkrais (Kiné) 
Lun 8 Mar 2010 - 17:19
